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苍天绕过SEI?再小脸蛋也怕双下巴!日系脸部提拉操ing

喵喵Oliver
17.01.07 14:00:00

苍天绕过SEI?再小脸蛋也怕双下巴!日系脸部提拉操ing

不知道大家是否也和喵喵一样呢?一直单纯的以为只有很胖的girl才会有双下巴的!氮素!其实可能并非如此哟!

就连陈教主的小脸上也会偶尔被抓拍到双下巴哟!看来想要避免双下巴!除了降低体脂率外,还要保持肌肤的紧致度哟!

近日冰冰姐网传已遇良人,巴特!下颌偶尔暴露的小细节还是会无意间破坏女神的完美感呢!

港真!喵喵曾有幸在活动中见过我迅哥!谁能想到那么小的脸依然也逃不过双下巴的悄悄伸出的魔掌呢?

还有春春,这几年可以说越来越美!但是大笑的时候,也难免要破功!真素心疼惹~

还有嘉玲女神,虽然风韵与优雅依旧,氮素,下颌的紧致度还有待提升呢!所以有的时候双下巴这件事还真心是与胖瘦并没有直接的关系!

那么到底如何提升面部的紧致度呢?让我们来简单学学日系达人的面部提升操吧!

step1:将舌头伸出并利用舌尖尽可能的大幅度顺时针画圈圈!(不知道为啥总觉得这个动作有点小性感呢!)

step2:将整个头部像后扬起并让舌尖尽可能的向上拉伸,保持这个动作在心中默数5秒哟!可以有效帮助提拉紧致下颌的肌肤!

step3:用夸张的嘴型说话,来锻炼面部的肌肉,使其变得更加紧致弹润!

step4:接下来是淋巴按摩的部分,用双手的指腹顺着锁骨的淋巴进行均匀力度的推压与按摩,在帮助促进淋巴排毒的同时也可以起到缓解肩颈疲劳的作用哟!

step5:将食指弯曲并从下巴往两耳方向均匀用力向上提拉进行淋巴按摩。(PS:这个动作还能有效帮助排除面部的水肿感哟!

step6:用指腹从耳后沿着脖子做淋巴按摩,将水肿感排出来,这个动作建议可以与上一部分连起来一块做哟!

step7:最后指尖并拢用指腹从锁骨往腋下轻轻按压即可!

最后一句:

不得不说,介个日系博主小姐姐,你肿么能长的那么可爱?!所以呢!坚持跟着麻豆做一周再回来一起分享效果吧!

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