首页 - 美食生活大爆炸 - 正文

你是电话恐慌症患者么?

喵小姐
17.02.10 10:16:00

你是电话恐慌症患者么?

随着社交媒体越来越发达,很多的人平时联系都靠发消息,很少打电话了,有些人甚至是打电话不接,但消息秒回,一部分人是懒,但还有一部分人是电话恐慌症患者。

你是电话恐慌症患者么?

橘子君就是电话恐慌症患者,能发消息的坚决不打电话,能打字,坚决不发语音消息,即便打电话都会先想好要说什么,每当要打电话的时候,心理就莫名的紧张,即使是一个订餐电话也会紧张,这么多年就一直没有好。

你是电话恐慌症患者么?

不知道有没有小伙伴跟橘子君一样,没存过的号码,不打第二遍一律不接,要是手机铃声突然响起还会吓自己一跳,橘子君的电话长年静音,(换了小7后在室外就不得不打开声音了,因为听不到震动的声音了,平时基本电话随身。)

你是电话恐慌症患者么?

其实有很多网友都有这样的症状……

看来和橘子君同病相怜的人不在少数啊。

橘子君最近一通播出去的电话已经能追溯到上个月月末了,还是打给送水人员的,人家过年还没接……

你是电话恐慌症患者么?

其实,电话恐惧症也是可以慢慢克服的,加州大学行为神经心理学助理艾维雪克认为,可以先把对话的重点写在一张纸上,这样对于建立自信息很有帮助,如果每次打电话都会有焦虑感,可以在纸上写些鼓励的话。

最后一句:

如果你也有同样的困扰,不妨一试。

(版权归橘子娱乐所有,未经许可,禁止转载,侵权必究)

收藏文章

为您推荐

生活大爆炸
点击查看更多

热门评论

登录后可评论
限140字
发布
推荐明星 查看全部明星
推荐热词

建议
反馈

Feedback

橘子娱乐二维码
扫码下载橘子娱乐APP,让快乐来的更猛一些。