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你瘦了丨也许你的腹肌还没被开发过

FitTime睿健时代
15.10.23 18:00:00

你瘦了丨也许你的腹肌还没被开发过

也许你的腹肌还没被开发过。

如果你觉得你已经够瘦,体脂也够低,但还是没有满意的腹肌,那可能是因为你腹部肌肉还没有被开发过,或是平时的腹肌训练强度实在太低,试试看下面这套核心打击训练吧。

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