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经懒人证实,夜间护理这么做对皮肤好!

雪梨2号
12.07 18:15:00

经懒人证实,夜间护理这么做对皮肤好!

虽然冬天冷,但是对比夏天,冬天有一个优点:夜变长了~睡觉的时间比夏天多~对于爱睡觉星人来说,哪怕多睡一小时,我也是占了时间的大便宜!so我爱冬天(当然夏天我也是爱的)~

经懒人证实,夜间护理这么做对皮肤好!

要说睡觉,这个人类的几大生理需求之一的事情可不只是让你得到休息,在我们呼呼呼的时候,我们身体的各个器官都还是在有序的工作着,比如我们最大的器官皮肤,它就擅长在夜间进行自我修复,让自己变得更健康些,不仅是为了你皮肤的好看,也是让皮肤的各项功能正常运行。

经懒人证实,夜间护理这么做对皮肤好!

它在夜间都还在为我们工作,我们是不是也该为它做些什么?

其实也不用做很多,就正确简单的夜间皮肤护理即可。像是我们在北方的,空气非常干燥,那么睡前就一定要做好保湿护理,你不需要涂抹好几层,但一定要保证皮肤不会在空气中忍受干痒~

经懒人证实,夜间护理这么做对皮肤好!

简单来说,就是一瓶功能单一但效果很好的面霜/精华/乳液,如果没有什么额外的护理需求就选择保湿类,只是保湿即可,护肤品其实成分越简单越好的,而如果你是有抗老化或者美白的需要,那么就选择具有抗老或者美白针对性的产品~这就是懒人的“一瓶”原则,看起来是懒人的办法,实际上是橘子君多年护肤下来的经验~


但是这都是要建立在好好睡觉正常饮食正常作息的基础上,如果你熬夜修仙追剧/泡吧/蹦迪/喝酒/抽烟,用100瓶LA MER也没用。

经懒人证实,夜间护理这么做对皮肤好!

要是还没有人明白我说的到底该做什么,我只好再说一遍:

①晚上22:00左右睡觉,早了不嫌早,最晚也保持在23:00左右睡;

②躺下之前在脸上涂一层面霜/精华/睡眠面膜,我比较首推面霜和睡眠面膜,质地足够厚,能长时间保湿的。精华若是保湿时间很长的也OK。


然后睡觉就是了。


关于使用的产品,橘子君是个敢于尝试各种护肤品(三无、微商和假货除外)的大白鼠,用过的东西中好用的也不少,就给大家说一说我从今年8月份起用着还不错的几个:

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