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他比你少了两条腿,却完成了你根本做不到的事

FitTime睿健时代
15.11.28 16:00:00

他比你少了两条腿,却完成了你根本做不到的事

他叫Zack Ruhl,今年24岁,来自美国德州,是一名Crossfit职业运动员。从这张照片来看,他好像没什么特别的。

看完这张照片以后呢?

是的,Zack是一名残疾人。他在出生时双腿畸形,两岁的时候采取了截肢手术。Zack在自己的网站上是这么介绍自己的:“尽管我没有腿,但我会将我的生命发挥到淋漓尽致”。

他从高中开始重量训练,同时也疯狂热爱着足球,他说“足球是我生命中的一部分,那时候努力训练争取不从高排名下滑,足球也增加了我的竞争天性。”

他在ESPN上看到Crossfit的比赛,于是开始尝试训练,并逐步找到适合自己的训练方法。

他在训练初期遇到了许多问题,于是避开了许多传统的健美训练。起初力量薄弱,想拉上吊环很勉强。

现在拉上吊环是分分钟的事

还会各种高难度的动作

强大的运动表现让他成为了2115nine服饰的代言人,也受到了知名运动补剂品牌的赞助。

参加扳手腕比赛也拿到了不错的名次。

他的卧推可以达到惊人的180kg!由于没有双腿,保持平衡是他起初训练时最大的难题,但现在的他,卧推大重量也是稳稳的。

既然没有双腿,那就这样练弹跳。

翻过轮胎的朋友都知道这轮胎有多重……

抗阻力引体向上

对综合性力量要求较高的倒立也没问题

作为Crossfit运动员更需要强大的平衡感支撑

除了去健身房,他还经常和好肌友一起去户外锻炼,随时来场引体向上PK。

打篮球的Zack,你能找到他在哪儿吗?

最近有朋友把Zack坐着滑板飞过来送戒指的视频放到了网上,他因此火了一把。

在他的个人主页上,我们除了看到了一个强大的Crossfit运动员,也看到了一个在生活中乐观独立的Zack。

他发现朋友给他拍的照片,于是发图并配文“没有腿,也没有脖子,呵呵!”

开心去购物是这个样子的

想要好吃的,朋友不给他买是这个样子的

在训练休息时一起跳个舞放松一下

真汉子就喜欢玩枪,可惜最后是哑弹

Zack说:“失去双腿给我带来了许多不便,不过Crossfit的训练帮助我克服了许多”。

Zack的一条狗特别抢镜。他养了一条杜高犬,名叫弗格森。在Zack的熏陶下,这条“猎犬之王”硬生生变成了小公举。

强大的反差萌

有Zack的地方就能看到弗格森,哪怕是在健身房。

Zack的主页头像也是和弗格森一起拍的

还有许多照片都是和弗格森的合照,两位都是在强悍的外表下有一个萌萌的公举心。

在车上Zack发现弗格森的侧面好帅。于是发视频说“如果弗格森是人的话一定是个调情高手”

正如Zack所说的:“我会将我的生命发挥到淋漓尽致”。他用残缺的身体演绎了一段正能量传奇,用积极乐观的生活态度感染着所有人,你还有借口放弃吗?

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