首页 - 音乐青年文化 - 正文

Miranda Kerr:我的生活 80%健康 20%享受放纵

FitTime睿健时代
15.07.16 23:10:03

Miranda Kerr:我的生活 80%健康 20%享受放纵

本文由橘子君的好基友、微信公众账号FitTime睿健时代(微信号:RJFiTime,官方网站:http://www.rjfittime.com)授权橘子娱乐发布。


天使脸孔,魔鬼身材,这八个字用来形容她再合适不过。

她参加过6次维密秀,场场是焦点。

她搞定过“万人迷”精灵王子Orlando Bloom。

可爱的宝宝非但没让她身材走样,反而让她更美更完整。


她就是Miranda Kerr。除了拥有令人嫉妒的脸蛋和身材,还有着一般人模仿不来的潇洒生活态度。

没了感情,离!

Kerr的前夫,全宇宙少女心中的精灵王子Orlando Bloom。从2007年开始恋爱(据说是精灵王子狂热追求的Kerr),经历了3次求婚后,2010年,他们终于步入婚姻殿堂,堪称好莱坞的一段童话爱情故事。

2011年,Kerr生下儿子小弗林。小家伙从一出世就集万千宠爱于一身,不愧是超高颜值金童玉女的爱情“结晶”,一家三口出游的温馨甜蜜照片也时时刊登各大报纸杂志。

2013年,二人分别发表声明表示已离婚,结束了长达6年的感情。潇洒分开,再见亦是朋友。当娱乐圈都在为这对金童玉女惋惜时,Kerr依然与前夫相互敬爱,并共同抚养儿子。看下面这组超级登对和谐的照片,不说谁会想到他们已经分开了呢?

去年Kerr接受《Harper's Bazaar》采访,提起前夫,她毫不避讳地说“我们有过真爱并彼此尊重对方,现在也经常联系,我很感激我们能这样相处”。


工作太满,辞!

Kerr在自己30岁那年,潇洒离开的,除了精灵王子,还有性感代名词——维多利亚的秘密。

从2006年开始,她就一直活跃在维密舞台上(除2010年因生宝宝缺席)。Kerr告诉记者,“在过去很多时间里,我都很遗憾没能做一名称职的母亲。VS邀请我继续走秀,我也很乐意,但是工作实在排得太满……”最终她选择离开了自己闪耀了6年的维秘舞台。

06年,她真的像一位可爱的天使一样,出现在维密舞台。

11年,生完宝宝的Kerr华丽归来,做妈妈之后的她非但身材没有走样,反而多了一丝妩媚和韵味。

Kerr从2006年首次惊艳登台,到2012年完美谢幕,她任性驾驭各种风格,是维密舞台上永远的天使。

离了辞了,依然闪耀

遭遇离婚,离开有着多年感情的舞台,一般人都会经历一段情绪低落的的日子,比如无心打扮,闭门不出。但Kerr依旧闪耀,永远从头美到脚。

从运动到休闲,从甜美到知性,轻松驾驭各种装扮。

拍杂志,接代言,离开维秘舞台后,她仍是世界上最会赚钱的模特之一。

当然,还有她的感情。最近,媒体拍到Kerr与一位神秘男子穿着情侣白T,手牵手买花的照片。


照片中男子叫Evan Spiegel,某社交软件的创立者之一,身价过15亿美元。

迷人身材的秘诀

经历了生宝宝、离婚,她的身材为何永远曼妙?

看这些装扮就知道,Kerr平时可没少运动。

瑜伽

Kerr说过,“我能在怀孕和生产后保持良好身材的原因是我一直在期间坚持在做我保持了十多年习惯的瑜伽练习。瑜伽的确让我的身体状态越来越好,尤其是在哺乳期间起到了很美妙的作用!”

瑜伽能加速新陈代谢,帮助去除体内废物,具有调养修复功效;增强身体力量和柔韧性,帮助四肢均衡发展。同时瑜伽能通过调节身心系统,改善血液环境,促进内分泌平衡,来预防和治疗某些身心相关的疾病。

力量训练

想要真正的好身材当然不是只靠练习瑜伽。Kerr每周除了瑜伽以外还会进行3-4次力量训练,只有力量训练才是获得完美曲线的最佳方法!

最后一句

Miranda Kerr:

“我的生活方式遵从80/20法则,

80%健康,

20%享受放纵。”

(版权归橘子娱乐所有,未经许可,禁止转载,侵权必究)

收藏文章

为您推荐

青年文化
万人迷
点击查看更多

热门评论

登录后可评论
限140字
发布
热门文章
换一批
推荐明星 查看全部明星
推荐热词

建议
反馈

Feedback

橘子娱乐二维码
扫码下载橘子娱乐APP,让快乐来的更猛一些。