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瘦腰,提臀,减腿三位一体!你敢来吗?!

全球健身指南
16.10.10 19:00:00

瘦腰,提臀,减腿三位一体!你敢来吗?!

三位一体的动作,你造吗?不知道还不围观.还在为每个部位都要分开练习苦恼?三位一体动作让你轻松瘦腰、提臀、减腿。

NO1.

NO2.

NO3.

NO4.

NO.5

NO.6

6个动作为一个循环,每组25次,共3组。

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