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真正瘦小腿的动作在这里!6个动作让你细直长!

全球健身指南
16.10.17 14:30:00

真正瘦小腿的动作在这里!6个动作让你细直长!

6个简单的动作综合了

瘦身老司机多年的瘦腿经验

只要每周锻练4至5次就可以了

是真正有效的瘦小腿动作

没有纤细的小腿

很多衣服不好驾驭

时装穿不出来味道

露出小腿

多一分性感

就算是长裙

纤细的脚踝

也增色不少

除非穿这种

来遮掩

但是想瘦总归有办法

重要的是你能不能坚持

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