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​美国专家说睡觉多死得早,另一个说早起死得早!这么打脸好吗?

李李
16.10.21 14:05:09

​美国专家说睡觉多死得早,另一个说早起死得早!这么打脸好吗?

今天橘子君看到了两条新闻

一条是美国科学家说睡的多死早,另一条是另一个美国科学家说早起死的早,当俺们都没文化呢?你们撕X打脸玩呢?!

​美国专家说睡觉多死得早,另一个说早起死得早!这么打脸好吗?

具体是啥情况且看橘子君和你来说说↓

10月17日某国外新闻网爆出,美国德克萨斯大学研究人员,经过一项数百名志愿者参与的早起实验,实验表明早起这件事会给人们带来无比巨大并且无可挽救的伤害。

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这是啥意思?就是说天天起的早的话,就是找死的节奏呗!

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研究人员说,人们因为上学上班被迫早起,长此以往整个人就会变得不好了。

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怎么不好呢?会变的脾气暴躁、易怒,极度敏感,然后整天都没有精神,很萎靡看起来非常倦怠疲惫。

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作为每天早起的橘子君,觉得这个专家说的好像的确是这么回事!无论前一天睡的多早,第二天早上起来,依然觉得困倦、疲惫。

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对此德克萨斯大学的专家又说了,这是因为人体的生物节奏遭到破坏,从而映射到心理,这一系列的感觉其实都是因为心理引发的!

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what?这意思是说早起会死的早?死的早是因为早起造成了心理有毛病?!

反正橘子君已经被绕晕了……

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感觉这个美国专家说的好像有些道理,和早起的症状也比较贴合。

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然鹅美国加州大学圣地亚哥药学院做的一项调查!调查表明每天睡8小时人的死亡率,比每天睡5-6个小时的人,要高非常多。

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这意思是说如果我们晚上10点睡觉,就得第二天半夜三点或者四点起床,或者是凌晨一两点睡觉,早上六七点起床。

才能保证不缩减我们的寿命?

​美国专家说睡觉多死得早,另一个说早起死得早!这么打脸好吗?

看完后,橘子君就想说德克萨斯大学和美国加州大学你们在搞唰?

你们要撕X,就自己窝里撕,别影响我们对于睡眠的认知啊喂!

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中国古有闻鸡起舞,我们天朝的人民香火顺延的这么兴旺,可见古人闻鸡起舞的身体有多健康!

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另外婴儿几乎每天都在睡觉,而老人大都睡的早起的也早。

你们美国科学家一个说起的早死的早,一个说睡的多死的早,这是把婴儿和老人同时判了不健康的死刑?

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泥们这么啪啪啪的互相打脸,真的是很精彩!

​美国专家说睡觉多死得早,另一个说早起死得早!这么打脸好吗?

中国研究学者表示,仅仅就一个时段的睡眠,来评测人类的健康问题,是非常片面的。

医学者表示,三个月以内的婴儿,一天主要就是睡觉,睡眠时间在14-17小时是健康的;1-2岁,睡眠时间在11-14小时是健康的;6-13岁的学龄儿童,睡眠时间在9-11小时是健康的;14-17岁的青少年来说,睡眠时间在8-10小时是健康的;成年人,睡眠时间在7-9小时是最佳的;对于60岁以上的老人来说,睡眠时间在7-8小时是健康的。

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管你们怎么说,反正日上三竿才是橘子君的舒爽的睡眠方式!

​美国专家说睡觉多死得早,另一个说早起死得早!这么打脸好吗?

最后一句:

睡你MB,起来high

睡眠健康时间来源于人民网

(版权归橘子娱乐所有,未经许可,禁止转载,侵权必究)

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