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30岁失业胖成绝望主妇,却带着俩娃杀回时尚圈,影后超模都是她的迷妹!

她刊
16.09.19 17:00

30岁失业胖成绝望主妇,却带着俩娃杀回时尚圈,影后超模都是她的迷妹!

很多时候,人生最可怕的不是从未得到,而是得到又失去。

对女人来说,变胖、失业、离婚等等遇到哪一样都让人崩溃。但是海伦在人生即将迈入30岁大关的时候,同时遭遇了身材走形和失业。

海伦是一名优秀的芭蕾舞演员

从小就开始学习芭蕾舞

一直的目标都是成为专业的芭蕾舞者

小时候别的小朋友还在自由自在玩耍

她就非常严格地要求自己了

坏掉的芭蕾鞋都可以累成山了

虽然天赋不是特别突出

但是够刻苦的海伦最终如愿成为了一名舞者

作为舞者,她不是声名赫赫的首席

但是一直能够在舞团有一席之地

后来她遇到了爱情

成为了一名幸福的人妻

很快她发现自己怀孕了

这么多年从未停下跳舞的海伦不得不暂别舞台

但糟糕地是,

失去工作的她开始暴饮暴食

身材走形到谁也认不出这是位舞者

海伦自己曾说,

她那时的生活好像毫无生机

因为作为曾经人人仰望的白天鹅

海伦无法接受自己失业、变胖

成为别人眼中的丑小鸭

曾经驾轻就熟动作,现在几乎做不到了

她没有了轻盈的身躯,每个动作都举步维艰

但海伦明白,

怀孕不应该成为她放纵自己的借口

她决心开始改变

就从她最擅长的芭蕾开始!

为了当一个健康的妈妈

也为了做那个一直美丽的海伦

她开始尝试自己编排的舞蹈动作当做健身

爆红网络的“天鹅臂”就是她发明的

每个动作都带着芭蕾舞者的优雅

她像是一步步自我恢复的病人

不厌其烦地重复着这些看似不难的动作

动作看起来不难

其实做过都知道……有多累

有毅力的女人能做成任何事情。

每天40分钟的健身

让海伦重新杀回天鹅的行列!

海伦说,这是我的“美丽芭蕾”

不仅是一个能起舞的孕妇

动作还这么优雅

她的动作越来越美

再也没有绝望主妇的颓废

她美丽又自信

怀孕的海伦是如此坚持不懈

生完娃的海伦也没有放纵自己

真正美丽的女人就是懂得做好母亲这个身份,

同时也要做漂亮女人!

抱娃健身两不误

时刻保持好的仪态也是修炼

和孩子一起慢慢成长

海伦的“言传身教”也深深影响着孩子

如今,生了两个娃的海伦

因为不再舞者的黄金年龄,

已经彻底告别舞台

但依旧保持着舞者的好身材!

生家里老二的时候,

她已经是“只胖肚子星人”了

生完马上变辣妈

带两个娃也无压力

孕后恢复身材的海伦,

你能想象这是生过两个孩子的妈?

不仅变身最美辣妈

海伦还迎来了事业的第二春

既然无法回到专业舞台

她就把所到之地都当成自己的舞台!

她发明了“美丽芭蕾”的健身方法,

把自己的经历发到网上

没想到,一发不可收!

不仅得到众多有着相似经历的姑娘们的热烈追随

而且有越来越多大牌客户找上门

比如娜塔莉·波特曼

娜塔莉·波特曼虽然颜值高还是个学霸

但一直有个bug,就是仪态不好

她爸爸都说她每天像个假小子,还驼背

印象中一直很女神很学霸

也是会有这样很一般的街拍

本来女神根本毫不在乎,

但是为了出演《黑天鹅》

她必须要练芭蕾、练仪态

娜塔莉·波特曼在许多教练中找到了海伦

我们看到的这样有芭蕾舞者风范的奥斯卡影后

都是来自海伦的特训班

海伦制定了高强度的课表——她和纳塔莉在电影投入制作一年之前就开始训练了,最开始是每天两个小时,到开拍前四个月,每天的训练已经增强到了五个小时,而且一周要训练六天!但也是这种不懈的努力,让波特曼不仅出色完成了芭蕾表演,还顺利摘走当年奥斯卡影后!

不仅奥斯卡影后,

维密天使们也是海伦的学生

比如米兰达·可儿

大家都知道她

前夫高富帅,未婚夫高富帅

儿子也是高富帅预备役

自己还颜美身材好,真·人生赢家

而她一直维持身材的秘诀就是海伦健身法

她和海伦两个人私交也很好

两个人会定期一起锻炼

有了可儿这样的完美成功案例,

根本不需要媒体宣传

超模们全都爱上了海伦

海伦已经是维密的专属教练之一

超模莉莉·奥尔德里奇对媒体说,自己产后能那么快恢复身材,多亏了海伦。两个人在维密秀期间就会一起训练:

被称为拥有完美身材的超模糖糖

也是海伦的学生

海伦不仅收获了超模妹子们的芳心

在中国也拥有大批迷妹!!

练过都说好,谁练谁知道!

弹幕都要爆了!

每天打卡,非常励志

现在的海伦

终于重新收获了自己想要的生活

她开设了自己的“美丽芭蕾”工作室

继续过着与芭蕾与美丽密不可分的生活

和各种女神们一起出席活动

诸多时尚杂志邀请海伦拍摄广告大片

兼顾工作和生活

和宝宝相处的时间一点都不会少

对于自身的修炼也从不拖延

30几岁,依旧有随时起舞的心境和身姿

一个女人的底气,不是年轻、不是美貌、也不是完美身材,而是无论遭遇怎样的挫折、经历多久的低潮,都有能够赢回自己人生的决心和实力!是走到哪里,都有重回舞台的魄力!

喜欢就去追,想瘦就去减,人生有这势头,没什么事是不可能的。而对那些能够踏踏实实去做去努力的姑娘而言,人生的任何时间段,都会是她最好的增值期!

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