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沙拉
沙拉
超级企鹅红蓝大战开打 腾讯体育创造中国版“超级碗”
2018年9月15日，超级企鹅联盟年度终极红蓝大战在上海东方体育中心隆重上演。比赛不仅延续NBA级别的高制作水准，更是在现场、信号制作、直播技术等方面迎来全面升级。本届红蓝大战分为红色原力与蓝色能量两大明星战队，红色原力由张卫平指导担任主教练，参赛明星包括吴亦凡、吴尊、韩东君、任嘉伦、苏醒、王鹤棣、
2018年09月
娱乐
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沙拉
比赛
腾讯
超适合拍照的粉红游乐园，还有隐藏版芋圆火锅击中你的心！
春天来啦，橘子君的朋友们天天在约要去赏花，被粉红色的花花包围着，整个人都少女心满满像是重返16岁了呢。然而事实上，无论去哪里赏花，都不是被花包围，而是被人包围。根本没办法当一个软萌的粉红少女，只能当一个在人海中杀出一条血路的女汉子。那么到底哪里可以既满足少女心，又能轻松自如的拍照呢。杭州一家甜品店简
2018年04月
有点甜
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沙拉
冰沙
鸡肉
当年许下的减肥约定，让这碗配色诱人的藜麦沙拉来帮你完成！
很多人都会经常说：“身体和心灵，必须有一个在路上。”但是又有几个人真正理解它的含义？又有几个热能够真正做到呢？时间和金钱也总是不能同时配合我们。这样的话...不如，周末的闲暇时光，约上你最爱的TA，或是三五好友，去素宿，偷得浮生半日闲吧。（图片来源于Amore-V's Vegan Life）
2018年03月
素生活
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西兰花
沙拉
果酱
吃饭用纸吸油太麻烦，用无油的方式打开这些餐厅
今天橘子君刚打开手机就看到一条，表演系女生吃饭用纸吸油的热搜，看来妹纸们为了保持一个良好的身材也是很拼了，其实现在有一些专门烹饪少油少盐的料理餐厅，同样也能解决这种问题，今天橘子君就帮小橘子们get几家帝都的无油餐厅，让健康饮食也能变得轻松一点。图片来自：sohuPaper有机餐厅特色菜：蔬菜鹅肝紫
2018年03月
本店一级棒
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林肯公园
蓝琪儿
沙拉
京城食素指南针，这年头竟然还有人均不过百的豪华餐！
天天 有小橘子抱怨没有推荐过素食餐厅，“吃素的人出门很麻烦”“素食餐厅太贵了”之类云云。话说跟着我你们还怕没好吃的么！这不，今天橘子君精心整理出来四家不过百的素食餐厅，还不那小本记上？你们可千万别说我坏话，我都能看到呦~（图片来源于）▼全素刘在北京，怎么能不尝尝带着京味儿的宫廷菜，全素刘就是这样一个
2018年03月
素生活
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沙拉
拉面
蔬菜
用黑芝麻糊来杯元气特调，中年少女晨间养生指南
橘子君最近头昏脑涨整个人都昏昏沉沉的，差点晕倒，到医院医生说是因为不吃早饭导致的，所以橘子君以亲身经历告诉我的小橘子们，一定一定要好好吃早饭，不然身体真的会垮（哭哭），而且工作效率也会降低呦！有的宝宝说了，“早餐这么麻烦还浪费时间，我还不如多睡会觉呢~”，听听，这都是什么想法，要知道我们90后都已经
2018年03月
元气早餐
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中年少女
指南
沙拉
学会怎么吃，是变瘦的第一步
美食大餐，吃不完的零食，懒觉、熬夜，放纵的后果就是身材走样，皮肤状况下降，想要好的身材，学会怎么吃是关键。吃对早餐，提高身体代谢率早餐是补充健康营养素的好时机，早餐至少要吃三种水果、一颗鸡蛋、两片吐司，补充足够的纤维质、蛋白质、淀粉以及维他命C。饮品建议搭配一杯牛奶或是黑咖啡，记得不要加糖，才能有助
2018年02月
炫腹
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吐司
沙拉
大脑
上班族逃离肉食大作战，从亲手做份清爽沙拉开始！
让橘子君来猜一下你们的春节是怎么过的，是不是从年三十开始，每每吃饭都是满满一桌的鸡鸭鱼肉，而且每天的大鱼大肉还都是昨天剩下的再盖上点新的。别问橘子君是咋知道，因为我们都有“同一个”做饭的妈妈（奶奶）。被如此喂养的我们在春节期间大概肚子上都多了一层游泳圈或者看见肉食立马跳开三尺。那今天是节后上班的第一
2018年02月
深夜来舔屏
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油腻
逃离
沙拉
过年你胖了多少呢？快来吃减脂餐控制一下吧！
过年真的是大鱼大肉吃了很多，肚子上脸上的肥肉疯狂的生长，简直控制不住啊！怎么办！橘子君给你们带来了减脂午餐！快来自己做起来了吧，好吃又好看。减脂午餐的话沙拉水果面包片是绝对不能少的！当然还要加上能量的鸡蛋。牛奶泡紫薯？看起来十分新奇，不知道吃起来是不是一样好吃呢？营养丰富当然那就是燕麦片了，一杯饱腹
2018年02月
后天美肌
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沙拉
新奇
控制
想到过年可能长胖就惶恐？先吃点减脂轻食瘦瘦身吧！
最近吃货界流行起了一股“轻食”风潮，轻食不仅代表着营养又低脂的食物，更代表着食用者积极阳光的人生态度。有很多人尤其是爱美的女生，一减肥就连饭都不吃，这样的减肥在橘子君看来就很消极。而轻食就不同了，有很多种菜品里都包含着肉类，通过营养均衡的配比，让你在吃到低脂美味饱腹的同时又能保持好的身材。若是再多做
2018年02月
深夜来舔屏
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沙拉
低脂
三文鱼
品最天然的色彩，试最简单梦幻菜单！
素食的形象总离不开佛堂斋菜，或者是健身达人的终极菜单。因此，偶尔品尝素食，仅仅是大众用于清理肠胃的选择，味道平淡、无色也不诱人，成了大家给素食的定位。（图片来源于cctv）但一位住在澳洲悉尼的女生Ami Shoesmith去并不这样认为，她用新鲜的蔬菜和椰奶，搭配出如仙境般的素食艺术作品，改写大众对
2018年01月
素生活
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沙拉
蔬菜
造型
让人有点微醺的宫廷代表作，甜点也能酒香浓郁
在很多人的印象中，甜品届排名第一的国家是法国，但是在橘子君这么久的观察下，发现其实意大利的甜品也有许多精彩独特的地方，比如今天的这款意大利甜品就把酒香和蛋香完美的融合在了一起。图片来自：Spoon Fork Bacon萨芭雍（Sabayon）是著名的意大利宫廷甜品代表作，起源于浪漫水都威尼斯，它深受
2018年01月
有点甜
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宫廷
沙拉
做法
猪猪女孩VS精致女孩，对待生活的一百种新姿势
橘子君总说自己是精致的猪猪女孩，但是精致这两个字可不是那么随便说说而已的，就拿吃东西这件再普通不过的事来说吧，今天橘子君就从生活饮食的各个小细节上，对比手残女孩和精致女孩根本上的区别，看看精致女孩到底哪里精致！图片来自：iFuun吃同样的东西差别到底有多大其实精致女孩也有不少的吃货，办公室一到下午大
2018年01月
生活大爆炸
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沙拉
精致女孩
猪猪女孩
台湾网红早餐把你宠上天，荷包蛋爆浆啦！
早餐，对身在快速发展的城市里的你有着什么样的意义呢？是便利商店里的快餐？是让你一泻千里的减肥奶茶？又或是街边小摊的浓香豆浆和油条？其实早餐也可以是一件很ROCK的事情，但对工作日夜顛倒每天筋疲力尽的你来说，是不是个奢望？今天橘子君就带大家来到台湾，看看台湾早餐代表“三明治”到底好吃在哪？超大个头的三
2018年01月
美食密报
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吐司
沙拉
好吃
这些美食神器，只有你想不到没有他们做不到的！
手残星人的橘子君每次在吃韩国烤肉的时候都弄不好菜包肉，在想吃到一次完美菜包肉的驱使下，橘子君中终于找到了一款吃韩国烤肉的神器！不仅如此，橘子君还发现了食物手抓器、蔬菜沙拉神器和卷寿司神器，打开了吃货世界的新大门！橘子君是不会独享这些神器的，接下来橘子君就一一推荐给小橘子们。（图片来自：倍可亲）吃韩国
2018年01月
回购100%
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沙拉
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