高杨一莎

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高杨一莎最新动态

来自微博2017-07-29 15:49:59
你有frestyle吗?晚上看 @中国有嘻哈!!! [嘿哈] ​​​​

来自微博2017-07-29 15:49:55
你有frestyle吗?晚上看 @中国有嘻哈!!! [嘿哈] ​​​​

来自微博2017-07-28 15:35:54
周一到周五中午吃沙拉和无糖的饮料。周末就可以喝酒吃面试咯 哈哈哈 Thank goodness its Friday! (今天的沙拉有 青椒 黄青椒 胡萝卜 白菜 苹果 干豆腐 白醋加1000岛酱) ​​​​

来自微博2017-07-27 23:00:13
周四是周五的儿子。现在美国年轻人会说Thursday is Friday Junior. 可爱。赞。 ​​​​

来自微博2017-07-26 22:15:34
想开斗小柴犬。想妈妈。想爸爸。想高家他们。想杨家他们。想我的好闺蜜。#想家# ​​​​

来自微博2017-07-26 22:07:04
鸟儿唱歌不是因为它们有了答案,而是因为它们有歌要唱。 #谚语# 摄影师 @壹色摄影 ​​​​

来自微博2017-07-26 13:47:37
减肥小技巧: 如果减肥的时候想吃点儿甜品, 可以吃个低糖 (不超过16g)的酸奶(150g) 加100%存黑芝麻粉。粉是无糖的。但是是香香的。[嘿哈] 哦 对了 再加一天要喝好多好多水。大家健康 加油。 ​​​​

来自微博2017-07-26 00:56:53
30歲以後,quality time 質量時間意味着我可以同時品尝好的食物以及交流合作的想法和安排。一莎加油️!#icemonster# ​​​​

来自微博2017-07-25 19:03:18
每天白天就想 "还有几个小时到6:30". 到了6:30下班就想 "还有几天道周五". 这正常吗 #工作##自拍# ​​​​

来自微博2017-07-24 23:20:57
想给别人做这个吃。One Day! //@日食记:对了,这次片尾彩蛋是最近公司小伙伴都在B站追的番@异世界食堂_动画 ,一看就肚子饿,安利给你们,链接戳右→
日食记
【蛋包饭】学会了做这个,哄女孩子开心不用愁不过这次做饭我好紧张,蛋包饭做得好不好,真是出锅的一刻定生死……#一日一食一记# ​​​​

来自微博2017-07-24 13:23:28
周一: 又吃健康午餐。沙拉没肉。 今天重新开始健康。乐观。加油。 ​​​​

来自微博2017-07-23 01:16:28
他在等他的宝贝。 He is waiting for his bae. ​​​​

来自微博2017-07-22 21:38:55
转发微博
中国有嘻哈
#中国有嘻哈#【Peace&love】battle即将收尾,制作人公演拉开帷幕,吴亦凡@Mr_凡先生 @張震嶽 @MCHOTDOG熱狗 @潘瑋柏 放大招接受rapper考验,看了今晚,如果你没看燥!没听哭!我~不~信!!! ​​​​

来自微博2017-07-21 23:41:25
单身狗的一人晚餐香啊!蚵仔大肠面线! 台湾夜市的分量大大哒。减啥肥来着。 ​​​​

来自微博2017-07-21 13:01:36
昨晚做完沙拉就激动的想吃了。终于等到中午了!健康午餐沙拉里有: 生菜, 红青椒,黄青椒,富士苹果皮, 卤味干豆腐块, 麻辣鸡胗快 配白醋加千岛湖昂(洒一点). 盖盖子大大的摇盒子。然后大口的吃吃。周五吃的快乐! ​​​​

来自微博2017-07-21 01:13:57
Weekend activity
纹身潮时尚
教大家最容易画小动物的简笔画,孩子最喜欢的,拿走学习 ​​​​

来自微博2017-07-20 17:30:06
这周放弃了减肥因为前几天身体痛。原来在雅虎美国一天三吨餐都是公司提供(自助餐)我每天都不用离开公司。在雅虎台湾的时候一天都不出门。现在公司要自己准备午餐。新公地点很好楼下有好吃的。中午出去一个人走走晒晒太阳挺好的。目前在公司还不认识谁可以和我做朋友。自己吃个好吃的炸酱面(加豆芽!) 和豆腐汤只能自拍在网上分享了。

来自微博2017-07-18 22:18:18
想找个爱笑的男生。I want to find a guy who likes to smile and laugh. ​​​​

来自微博2017-07-18 00:56:22
自己一个人会啥都想。不想啥都自己想。刚换了新工作挺紧张 不了解新的行业怎么做。每天希望有忙起来的感觉 为了快快一天过一天。孤独的日子过去以后 未来应该更美好。看看吧。等等吧。摄影师 @壹色摄影 ​​​​

来自微博2017-07-13 23:20:05
內啡肽(endorphins)!!! 运动完了感受个嗨high! 上了个 90分钟NIKE 运动课。蛮痛苦的。先痛后甜。这个课的老师是个可爱又壮的台湾女生。她的胳膊肌肉真好看! 我想要向她那样小壮的身材。台湾瑜伽女老师们都是美女 身材也好 都但她们的肌肉就没有什么线。 没意思。不要不要。今晚喝了个健康晚饭汤。慢慢溜达溜达回家的。enjoying the endorphins. 晚安。

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